Öksürük şurubu yerine ananas suyu son zamanların en popüler içeceği haline geldi. Etkileri ile adından söz ettiren öksürük şurubu yerine ananas suyu çok daha fazla tercih edilmektedir.
Öksürük şurubu yerine ananas suyu etkileri sayesinde pek çok kişi tarafından tercih edilmekte ve olumlu oranda etkilerinin görülmesi ile çok daha popüler bir hal almaktadır. Ananas suyu içeren bir takım ev ilaçları bazı zamanlar öksürük ilacına karşı alternatif olarak kullanılmaktadır. Uzmanların yapmış olduğu araştırmalar sonrasında ananas suyunun pek çok alanda olduğu gibi öksürük gibi sağlık sorunlarında etkili olduğunu belirtmişlerdir.
Ananas Suyunun Faydaları Nelerdir?
Ananas suyunun öksürük ilacı olarak kullanımı her geçen gün daha fazla olmaktadır. Öksürük semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğunu açıklanan ananas suyu beslenme özelliklerine sahip olmaktadır. Yapılan araştırmalarda antiinflamatuar ve ağrı azaltıcı özelliklerinin bulunması bir enim türü olan bromelain içermektedir. Bromelain astım semptomlarını ve diğer tüm solunum sorunlarını hafifletmenin dışında mukusu parçalamaya yardımcı olabilir. Ayrıca bromelain kanserli hücreler ile savaşmaya yardımcı edici potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir. Ananas suyunun sağlık bakımından faydaları şunlardır;
- Bağışıklık sistemini gücünü desteklemek adına yüksek C vitamini içerir,
- İçerisinde bulunan lif sayesinde sindirime yardımcı olur,
- Bromelainin anti- enflamatuar özellikleri,
- Hücre hasarını ve yaşlanmayı önlemeye içeriğinde bulunan manganez yardımcı olabilir,
- Doğurganlığı çoğaltan beta karoteni çinko, folat ve bakır içermektedir.
Ananas suyu faydaları insan sağlığında çok önemli bir yere sahip olduğu görülmektedir. Bu neden ile ananas suyunu öksürük için kullanmakta zarar bulunmaz.
Ananas Suyu Öksürük İlacı Tarifi
Günümüzde en yaygın olan ananas suyu ilacı ile çok sık yapılan Hint araştırma çalışmalarında yer alan birkaç tane basit bileşen kullanılmaktadır. Geleneksel ananaslı öksürük ilacı tarifi;
- 1 su bardağı ananas suyu,
- Bir tutam tuz,
- Yarım yemek kaşığı bal,
- 1 tutam biber,
Yukarıda tarifi verilen ananas suyu öksürük şurubu gün içinde 3 defa 1/ 4 fincan kadar içilmesi tavsiye edilmektedir. Mukusun hareket etmesi ve parçalanması için her gün 8 bardak su içilmesi önemlidir
